Học lỏm cách uống tinh bột nghệ giảm cân nhanh và hiệu quả

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình sở hữu một thân hình quyến rũ, làn da đẹp mịn tự nhiên nhưng không phải ai cũng có may mắn đó. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể hiện thực hóa giấc mơ này bằng cách uống tinh bột nghệ giảm cân và đẹp da ngay sau đây. Áp dụng thôi nào!

1. Công dụng của tinh bột nghệ

cach-uong-tinh-bot-nghe-giam-can-4Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

– Kháng viêm, chống oxy hóa: Tinh bột nghệ giúp ngăn chặn và chữa các bệnh về dạ dày, hành tá tràng, gan và các bệnh về hệ miễn dịch như viêm khớp, viêm toàn thân…. Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn có khả năng chống các bệnh ngoài da như: vẩy nến, ban đỏ hệ thống, các vết mụn…

– Giảm cân: Tinh bột nghệ giúp đốt cháy lượng mỡ thừa có bên trong cơ thể giúp chị em giảm cân đi một cách nhanh chóng và an toàn.

– Làm đẹp da: Đặc biệt, tinh bột nghệ còn rất tốt cho làn da của phái đẹp. Curcumin trong tinh bột nghệ không chỉ giúp đẩy lùi sắc tối melanin gây nám da, sạm da và tàn nhang, cho bạn là da trắng hồng hào tự nhiên.

– Thải độc tố: Kết quả nghiên cứu cho thấy, tinh bột nghệ giúp giải độc gan và giảm tới 50% hệ quả do chất nicotin gây ra cho phổi. Uống tinh bột nghệ thường xuyên cũng có thể giúp bạn giảm được các nguy cơ có thể gây ra ung thư đường ruột.

2. Uống tinh bột nghệ có giảm cân không?

cach-uong-tinh-bot-nghe-giam-can-5Uống tinh bột nghệ có giảm cân không?

Trong tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin là hoạt chất chống ung thư thuộc loại mạnh và còn có công dụng giúp chúng ta giảm cân hiệu quả. Tinh bột nghệ giúp duy trì một thể trạng hợp lý, làm giảm lượng cholesteron thừa trong máu, làm giảm béo bụng nhanh chóng khi kết hợp bí quyết giảm cân vừa uống vừa thoa tinh nghệ bên ngoài.

Nhờ khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể nên tinh bột nghệ góp phần đốt cháy lượng mỡ thừa hiệu quả, giúp bạn giảm cân hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao bạn cần phải học cách uống tinh bột nghệ giảm cân đúng cách và khoa học.

3. Cách uống tinh bột nghệ giảm cân

→ Mẹo uống tinh bột nghệ giảm cân

cach-uong-tinh-bot-nghe-giam-can-1Cách uống tinh bột nghệ giảm cân

– Buổi sáng: Bạn pha 2 – 3 muỗng cafe bột nghệ với 250ml nước và uống sau khi thức dậy.

– Buổi trưa và tối: Trước bữa ăn 15 phút, bạn uống một cốc nước tinh bột nghệ như buổi sáng và giảm 30% so với khẩu phần ăn bình thường. Áp dụng thực đơn này trong vòng 2 tháng đầu, từ tháng thứ 3 trở đi giảm 50% khẩu phần ăn hàng ngày.

→ Tinh bột nghệ giảm cân + mật ong

Với một số người, uống tinh bột nghệ không sẽ rất khó uống, vì vậy bạn có thể kết hợp với mật ong như sau:

– Pha 2 – 3 muống cafe tinh bột nghệ với 150ml nước ấm và 1 – 2 muỗng mật ong. Uống trước bữa ăn khoảng 15 phút.

– Ngoài ra, bạn cũng có thể nắn trộn tinh bột nghệ và mật ong thành viên để uống, pha theo tỷ lệ 1 : 1.

cach-uong-tinh-bot-nghe-giam-can-2Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ với mật ong

Cần lưu ý với chị em rằng cách uống tinh bột nghệ giảm cân không hiệu quả với tất cả các trường hợp. Vì vậy, nếu áp dụng phương pháp này mà không thấy chuyển biến thì bạn nên đổi cách giảm cân khác.

Hiện nay, để giảm cân nhanh chóng, rất nhiều người đã tìm đến phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ Laser Lipo. Ưu điểm của công nghệ giảm mỡ này là cho hiệu quả chỉ sau 1 lần thực hiện, rất an toàn với người điều trị. Để biết thêm chi tiết, bạn nên trực tiếp đến địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc liên hệ tới tổng đài: 1900 6466 để được các chuyên gia thăm khám và tư vấn cụ thể.

Học lỏm cách uống tinh bột nghệ giảm cân nhanh và hiệu quả
5 (100%) 1 vote

Bạn đang xem Học lỏm cách uống tinh bột nghệ giảm cân nhanh và hiệu quả trong Kiến thức giảm mỡ

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x