Top 4 thực phẩm màu tím giúp “đốt tan” mỡ bụng

Ngoài những thực phẩm màu trắng hay củ quả màu đỏ có tác dụng giảm cân tuyệt vời mà chúng tôi đã từng giới thiệu thì thực phẩm màu tím cũng là điều cần thiết dành cho người béo. Cùng điểm qua top 4 thực phẩm màu tím giúp “đốt tan” mỡ bụng dưới đây để thêm vào thực đơn giảm cân của mình nhé.

Bắp cải tím

Bắp cải tím là thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Bắp cải tím theo các nhà khoa học đã nghiên cứu thì nó không chứa protein, ít năng lượng nhưng giàu chất xơ, vitamin A, K và vitamin C. Ăn bắp cải tím hàng ngày khiến bạn đủ năng lượng mà không lo tăng cân. Bên cạnh đó, bắp cải tím chứa chất anthocyanin giúp giảm nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường, tim mạch và ung thư. Trong bắp cải tím còn chứa chất oxy hóa cao, chất này giúp da đàn hồi tốt và mịn màng.

Khoai mỡ tím

Khoai mỡ tím cũng có tác dụng giảm cân rất tốt

Khoai mỡ giúp kiểm soát được đường huyết trong máu và trọng lượng cơ thể nhờ chứa nhiều chất xơ. Lượng đường tự nhiên chứa trong khoai mỡ khi vào cơ thể sẽ tiêu hóa ở tốc độ chậm giúp chúng ta cảm thấy no lâu hơn. Hàm lượng chất xơ trong khoai mỡ có lợi cho quá trình tiêu hóa, góp phần giảm cân nhanh.

Cà tím

Trong cà tím chứa nhiều chất xơ giúp giảm hấp thu chất béo

Cà tím có khả năng sinh nhiệt kém, kèm với chất xơ giúp giảm hấp thu chất béo, tiêu thụ lượng mỡ dự trữ góp phần giảm cân nhanh, đẩy lùi cân nặng cho bạn. Bạn có thể thỏa mái ăn cà tím mà không lo tăng cân.

Nho tím

Nho tím giúp chuyển hóa đường thành một hàm lượng thấp, ngăn ngừa tăng cân

Insulin trong quả nho giúp chuyển hóa đường thành một hàm lượng thấp, đây là cơ chế giảm cân nhanh cho vùng bụng mà hầu như không có loại thực phẩm nào sánh cùng nho tím được. Vỏ nho có chứa chất tanin và dầu, còn trong hạt nho có hợp chất tanin, phlobaphene, lecithin, cellulose, axit hữu cơ, vani và dầu béo. Đây đều là những chất dinh dưỡng cần thiết có tác dụng giảm béo bụng một cách tự nhiên.

Không thể phủ nhận tác dụng giảm béo của các thức ăn giảm mỡ bụng ở trên. Tuy nhiên, với những trường hợp quá nhiều mỡ thừa và muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng thì cần phải nhờ đến sự hỗ trợ của các công nghệ thẩm mỹ . Hiện nay, có rất nhiều công nghệ giảm mỡ tiên tiến mà bạn có thể lựa chọn. Trong số những công nghệ ấy, chúng tôi xin gợi ý bạn công nghệ Laser Lipo – Công nghệ giảm mỡ tiên tiến hàng đầu Hoa Kỳ.

Bác sĩ tiến hành giảm mỡ Laser Lipo cho khách hàng

Để thực hiện giảm mỡ bằng Laser Lipo, các bác sĩ sẽ chích một nốt nhỏ như đầu bút bi vào vùng cần điều trị rồi dùng áp lực chân không làm hóa lỏng lượng mỡ thừa và đưa ra ngoài cơ thể. Đặc biệt sau khi mỡ thừa được đưa ra ngoài, các bác sĩ sẽ sử dụng những dụng cụ chuyên dụng điều chỉnh lại năng lượng laser phù hợp giúp sắp xếp lại các tế bào collagen để vùng da điều trị trở nên săn chắc, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Kết quả khách hàng giảm mỡ Laser Lipo

Hiện, Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đang áp dụng rất thành công phương pháp giảm béo này, giúp đông đảo khách hàng sở hữu vóc dáng thon gọn như ý chỉ với một lần điều trị. Nếu bạn muốn được tìm hiểu thêm về công nghệ giảm mỡ Laser Lipo, bạn có thể gọi điện đến Tổng đài: 1900 6466 hoặc đến trực tiếp địa chỉ bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được tư vấn.

Top 4 thực phẩm màu tím giúp “đốt tan” mỡ bụng
Đánh giá bài viết!


Bạn đang xem: Top 4 thực phẩm màu tím giúp “đốt tan” mỡ bụng trong Kiến thức giảm mỡ

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x