Đi tìm giải pháp giảm cân “độc lạ” nhưng cực hiệu quả

0 comment

Đi tìm giải pháp giảm cân “độc lạ” nhưng cực hiệu quả qua bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân thành công mà không phải tốn quá nhiều công sức thực hiện. Bạn hãy cùng tham khảo nhé!

Uống nước ấm là gợi ý cho công cuộc giảm cân của bạn được thành công hơn

Uống nước ấm

Hầu hết chúng ta rất thích cảm giác mát lạnh khi uống nước lạnh nhưng chính nước ấm mới là bạn đồng hành cho những ai sợ tăng cân. Nước ấm sẽ khiến bạn có cảm giác mau no hơn khi uống nước lạnh. Vì thế, bạn sẽ không ăn quá nhiều. Bạn có thể cho một ít trà thảo dược để ly nước ấm của mình có mùi dễ chịu, thơm vừa và hấp dẫn hơn.

Thêm gia vị

Bạn có thể bổ sung thêm gia vị vào các món ăn của mình để giảm cân

Các nghiên cứu mới đây đều chỉ ra rằng khi thêm một số loại gia vị đậm như ớt, tiêu có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung một số gia vị từ quế, tiêu đen quế, rau thì là, rau húng quế, mùi tây, nghệ, gừng… cũng sẽ giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa khá tốt.

Uống thêm rượu

Uống rượu vang cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả với các chị em

Những người nghiện rượu nặng có nhiều khả năng bị tăng cân và mắc các bệnh về dạ dày. Tuy nhiên, với những người uống rượu ở mức độ vừa phải thì rượu lại trở thành một loại “thần dược” giúp giảm cân và ngăn nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Phụ nữ nếu uống rượu (nhất là rượu vang) ở mức vừa phải đều đặn thì lại có thể giúp giảm cân hiệu quả.

Xem tivi ít đi

Thay vì xem tivi, bạn hãy dành thời gian tham gia nhiều hoạt động khác để giảm cân

Dành nhiều thời gian xem tivi đồng nghĩa với việc không còn thời gian cho vận động tay chân. Bạn sẽ không thể đốt cháy năng lượng dư thừa với động tác ngồi hay nằm thư giãn và dán mắt vào màn hình. Do đó, cách giảm cân đơn giản là bạn hãy xem tivi ít đi và quan tâm hơn đến các hoạt động thể chất khác như chạy bộ, nhảy cao, bơi lội…

Bác sĩ TMV Kangnam tiến hành giảm mỡ Laser Lipo cho khách hàng

Nếu bạn muốn sở hữu một vóc dáng chuẩn nhanh chóng nhưng lại không có thời gian để luyện tập thể dục thể thao hay kiên trì thực hiện các chế độ ăn kiêng nào, vậy thì bạn có thể tham khảo cách giảm cân hiệu quả bằng công nghệ Laser Lipo tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả nhất hiện nay đã được Bộ Y tế và tổ chức FDA Hoa Kỳ kiểm duyệt, cam kết giảm mỡ an toàn lên tới 85-95% , đồng thời giúp da săn chắc, khỏe mạnh, đẹp tự nhiên. (Tham khảo thêm: Video giảm mỡ bằng Laser Lipo tại TMV Kangnam)

Kết quả khách hàng sau giảm mỡ bằng Laser Lipo

Hiện công nghệ giảm cân bằng Laser Lipo đang được các bác sĩ TMV Kangnam ứng dụng rất hiệu quả cho khách hàng. Đặc biệt, dịch vụ này cũng được các bác sĩ Kangnam thực hiện tại bệnh viện theo đúng quy định của Bộ Y tế, đảm bảo an toàn tuyệt đối và hiệu quả tối ưu nhất cho từng khách hàng.

Để được tìm hiểu chi tiết về dịch vụ, bạn có thể gọi điện đến tổng đài: 1900 6466 hoặc đến trực tiếp TMV Kangnam để được giải đáp. Chúc các bạn sẽ sớm có được vóc dáng thon gọn như ý!