“Top” 3 cách giảm béo bằng chuối, bí xanh và chanh đơn giản nhất

Trong vô vàn các phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ các loại rau quả. Hãy cùng khám phá những cách giảm cân được nhiều người áp dụng nhất qua top 3 cách giảm béo bằng chuối, bí xanh và chanh đơn giản nhất dưới đây nhé!

Béo bụng luôn là nỗi lo của các chị em

Giảm béo bằng bí xanh

Với cách giảm béo bằng bí xanh, bạn vẫn có thể ăn sáng và ăn trưa như bình thường với những món ăn yêu thích. Riêng với bữa chiều, trước 7 giờ tối, bạn có thể sử dụng bí xanh hoàn toàn thay cơm. Bạn nên ăn bí xanh luộc, bí xanh hấp cùng uống nước luộc bí xanh hay có thể chế biến một số món khác từ bí để thay đổi khẩu vị như món canh bí xanh nấu gừng hoặc bí xanh nấu canh tôm, bí xanh xào tỏi.

Giảm béo với nước ép bí xanh

Nước ép bí xanh cũng là nguyên liệu làm đẹp da và giảm béo bụng một cách tự nhiên. Để giảm béo bụng bằng bí xanh, bạn tiến hành gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng, cho vào máy ép lấy nước. Bạn cũng nên hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều, có thể bảo quản trong tủ lạnh, chia ra uống vài lần trong ngày như nước giải khát để vừa có làn da trắng mịn màng lại vẫn có thể giảm cân hiệu quả.

Giảm béo bằng chanh

Giảm béo bằng chanh cũng khá hiệu quả

Chanh có tác dụng thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa. Chính vì vậy, cách giảm béo bằng chanh đang được rất nhiều nhiều người áp dụng.  Bạn chỉ cần cắt các lát chanh và đặt kín trên bề mặt bụng trong vòng 20 phút cũng giúp giảm mỡ bụng rất tốt.

Giảm béo bằng chuối

Giảm béo bằng chuối cũng rất đơn giản và hiệu quả

Để giảm béo bằng chuối, mỗi buổi sáng, bạn có thể chỉ cần ăn chuối, tối thiểu là một quả chuối hoặc bạn có thể ăn nhiều hơn nếu bạn muốn. Sau đó, bạn nên uống một cốc nước ấm cho dễ tiêu. Bạn có thể kiên trì giảm béo bằng chuối thì chỉ sau từ 15 – 20 ngày, bạn có thể nhận thấy sự thay đổi tích cực từ cơ thể mình: vòng 2 thon gọn bất ngờ. Bạn nên kiên trì thực hiện giảm béo bằng chuối trong ít nhất là 2 tuần hoặc có thể lâu hơn để có thể đạt được hiệu quả như mong muốn.

Vừa rẻ, vừa đơn giản lại dễ kiếm, bí quyết giảm béo bụng bằng bí xanh, bằng chanh và chuối ở trên được khá nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, mặc dù có hương vị thơm ngon và có lợi cho sức khỏe nhưng chuối hay bí xanh cũng là loại quả rất “kén” người ăn. Chính vì vậy, với nhiều người các bí quyết giảm béo ở trên không phải là sự lựa chọn tối ưu. Theo các chuyên gia, nếu muốn giảm béo thành công, hiệu quả cao, nhanh chóng và an toàn, bạn nên áp dụng công nghệ giảm béo bằng Laser S-Lipick – Cách giảm béo hiệu quả nhất hiện nay.

Năng lượng từ sóng Laser S-Lipick sẽ loại bỏ triệt để mỡ thừa

So với những phương pháp giảm béo thông thường, Laser S-Lipick có những ưu điểm vượt trội sau: giảm mỡ triệt để, không gây xâm lấn vùng da, không để lại biến chứng, làm da săn chắc, tuyệt đối an toàn… chắc chắn sẽ giúp bạn lấy lại vòng eo “con kiến” như mong muốn.

Laser S-Lipick giúp giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da, loại bỏ mỡ thừa một cách triệt để, hóa lỏng các mô mỡ và đưa ra ngoài cơ thể một cách nhẹ nhàng. Năng lượng từ sóng laser sẽ tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, làm săn chắc da ở vùng điều trị. Do vậy, khi giảm mỡ bằng công nghệ này, bạn không phải lo lắng da vùng bụng sẽ bị chùng, nhão sau khi giảm mỡ.

Bác sĩ tiến hành giảm béo bụng cho khách hàng bằng Laser S-Lipick

Bạn đang xem: “Top” 3 cách giảm béo bằng chuối, bí xanh và chanh đơn giản nhất trong Kiến thức giảm mỡ